7 Различия между русской баней и сауной
История Баньи
Баня была рядом ещё с 945 года нашей эры, согласно древнему рассказу в "Хронике Радзивилла". Впервые описан в 1113 году по Восточнославянской первичной хронике. Описание почти звучит как сегодняшняя Баня, где люди "греются в деревянных банях", а люди "дотягивают" молодым камышком. Вы можете прочитать больше об истории Бани и пользе для здоровья здесь.
Само слово Banya происходит от греческого происхождения, означает "очистить тело с помощью пара".
Banya's Today
Баня почти везде в России По сей день она остается одной из популярных общественных активностей. Семьи проводят выходные на Бане, друзья "поркают" друг друга сушеными травами на Бане. Бизнесмены обсуждают свои деловые сделки, проводя расслабляющую сессию в Бане со своими деловыми партнерами. Это также место, где политики встречаются и ведут дискуссию. Баню можно встретить практически в каждом городе России. В Лондоне тоже можно найти даже русскую баню.
Разница между Баней и сауной
Задним числом вы увидите, как Баня звучит как сауна или любая парная баня по всему миру. Но Баня, славянская паровая баня, имеет свою отчетливую характеристику. Разница заключается в его технике отопления, а также в его традиции, как это делают русские люди. Он отличается от сауны, турецкой бани или японской горячей бани.
1. Баня - часть славянской культуры
Прежде всего, Баня является эксклюзивом славянской культуры. Он возник в славянских странах столетия назад, и остается популярным до сегодняшнего дня. В советское время Баня был еще популярнее, потому что люди жили в маленькой квартире и им не хватает должной бани. Люди ездят в Баню так же часто, как каждую неделю. Можно сказать, что Баня - часть русской идентичности.
2. Сухое тепло в сравнении с влажным
Баня использует другой метод отопления, чем сауна. Обычно в сауне используется сухой пар, где горячий камень остается открытым на открытой плите, где в сауне устанавливается низкая влажность. Тем временем банька использует технику паровых ванн. Горячие камни держатся жарче внутри закрытой печи. Есть небольшие отверстия, которые позволяют пару постепенно выходить из печи для более высокой температуры.
3. Пар по сравнению с почти отсутствием пара.
Другой способ отопления приводит к тому, что в сауне много тумана внутри комнаты. Между тем видно, что в баньинской отопительной комнате много пятен тумана. Закрытая печь приводит к ясному влажному туману. Температура между Сауной и Баней одинаковая, около 77 ° C до 105 ° C. Но влажность Баньи выше.
4. Наденьте шляпу во время ванны
Хотя Баня и Сауна имеют одинаковую температуру, из-за высокой влажности Баня будет чувствовать себя жарче для посетителей. Именно поэтому россияне носят фетровую шляпу, когда заходят баня купить под ключ внутрь парилки. Известно, что область головы человеческого тела нагревается быстрее, чем остальная часть вашего тела. Так, чтобы голова не перегревалась, во время сеанса баньи надеваешь шапку. Шляпа поддерживает низкую температуру головы во время ванны.Шляпа уникальна только для Бани. Это то, что вы не можете найти нигде в мире.
5. Обливание холодной водой
Когда-то во время ванны люди обливают свое тело холодной водой. Это делает температуру вашего тела ниже, чтобы вы могли долго находиться внутри горячей комнаты. Это тренировка, с которой вы никогда не столкнетесь в сауне. Но это одна из причуд русской Бани.
6. Порка или затирка
Для наиболее здорового эффекта вы можете дом под ключ найти в паровой бане, у россиян есть рутина, которую они называют веником, или порка тела сухими веточками. Считается, что это полезно для здоровья вашей кожи и вашего тела. Люди обычно используют веточки березы и протягиваются ею. Друзья обратятся друг к другу.
Вы натягиваете веточку после того, как потеете от паровой ванны. В нем говорилось об улучшении кровообращения и выделении токсинов. Существует так много видов трав, используемых в зависимости от ваших потребностей в здоровье. Люди используют дуб для увлажнения кожи, веточки лайма - для головной боли, веточки пихты - для хорошего кровообращения, а веточки березы - для болей в суставах и мышечных штаммов.
7. Баньи словари
Баня даже приходит со своими терминами и словарями. Парная называется "парилка". Сушеные веточки и травы называют "вениками". Если они хотят, чтобы комната была пароходнее, они спросят с выражением "поддат" пару ". Даже вы можете пожелать друг другу хорошей и полезной паровой ванны, сказав "s legkim parom", в переводе на английский язык - "наслаждайтесь паром".
Таким образом, это 7 различий между русской баней и сауной. Хотя они разные, их сходства тоже немало. И Баня, и Сауна - это традиция соблюдать гигиену, здоровье и чистоту. Это тоже общественная деятельность. Это - прогревать тело зимой. Сауна и Баня очень похожи по своим основным принципам.
